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Der Umgang mit einem Break up ist nie einfach
Es gibt nichts auch nur annähernd angenehm zu gehen durch einen Bruch auf. Auch wenn die beiden von Ihnen einig, dass es das Beste, was für jetzt, es gibt immer noch alle Arten von negativen Dinge, die kommen. Zumindest werden Sie durch eine Veränderung gehen und muss, anders zu leben, das Leben neu einstellen - und das ist, wenn es eine gute Pause auf. Die schlechten sind, nun ja, einfach nur schlecht. Sie fühlen sich verletzt, wütend, traurig, schuldig und verwirrt. Unabhängig davon, was Sie führte zu Aufspaltung, ist es wichtig, dass Sie damit umzugehen, so dass Sie bis zu einem gewissen Gefühl der Normalität zurückzukehren.
Akzeptieren Sie, dass es sich auf einige Zeit, um Dinge zu klären nehmen. Je mehr Zeit Sie nehmen, desto besser wird es sein. Doch Sie wollen nicht, um diesen Prozess für immer in die Länge ziehen. Also, müssen Sie Schnalle nach unten und arbeiten durch diese. Gönnen Sie sich etwas Zeit, um allein zu sein, und haben keinen Kontakt mit Ihrem Ex. Sie beide brauchen Zeit und Raum, sich mit dem, was passiert ist gekommen. Es wird viel weniger kompliziert sein, wenn die beiden von Ihnen werden sich nicht gegenseitig bedrängen.
Wenn Sie traurig oder deprimiert sind, dann sollten Sie etwas Hilfe zu bekommen. Dies kann so einfach wie im Gespräch mit einem vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied sein. Sie können die Beratung suchen, wenn es ist ein ernster Fall von Depressionen. Nur sicher sein, es ernst zu nehmen, wie niedergedrückt über die Pause beginnt, Probleme in anderen Bereichen Ihres Lebens führen. Also, stellen Sie besiegen Traurigkeit Ihre erste Priorität.
Sobald Sie sich besser fühlen (und nur, wenn Sie sich besser fühlen), haben Sie eine Wahl treffen. Sie müssen entscheiden, ob Sie versuchen, Ihre Ex zurück zu bekommen möchten, oder wenn Sie wollen einfach nur weiter zu gehen. Moving on kann die einfachere Wahl sein, aber stellen Sie sicher, dass das, was Sie wirklich wollen. Es gibt wenige Dinge schlimmer als das Leben, den Rest Ihres Lebens fragen, "was hätte sein können". Also, wenn Sie einmal einen Hauch von Gedanken, die Sie vielleicht auf die Zusammenarbeit mit Ihrem Ex Dinge auszuprobieren, dann ist es eine gute Idee, für ihn gehen.
Wussten Sie, dass die große Mehrheit der Beziehungen können gerettet werden? Es ist wahr, aber es gibt einen Haken. Sie haben einen Plan, der funktioniert zu folgen, und Sie müssen bereit sein, zu tun, was es braucht, um sein. Sie sollten bereits abgeschnitten jeden Kontakt mit Ihrem Ex, so dass Schritt ist aus dem Weg, aber es gibt noch mehr.
Das nächste, was zu tun ist, um die Wurzel der Probleme, die zum Bruch geführt. Dieser Schritt ist in der Regel komplizierter als die Leute erwarten. Das ist, weil sie sehr gut zu sehen, die Probleme, die auf der Oberfläche sind, aber das ist nicht gut genug. Wenn Sie nicht an die Wurzel des Problems zu bekommen, werden Sie nicht in der Lage, es zu beheben sein ... und das könnte dazu führen, die beiden von Ihnen brechen ein zweites Mal. Also, darüber nachdenken. Die, wenn man das eigentliche Problem kennen, können Sie kommen mit Lösungen.
