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Faire face à une rupture n'est jamais facile

Il n'y a rien, même à distance agréable d'aller à travers une rupture. Même si deux d'entre vous s'accordent pour dire qu'il était la meilleure chose pour l'instant, il ya encore toutes sortes de choses négatives qui se présentent. À tout le moins, vous allez passer un changement et devrez recommencer à vivre la vie différemment - et c'est si c'était une bonne rupture. Les mauvais sont, bien, tout simplement mauvais. Vous pouvez vous sentir mal, en colère, triste, coupable et confus. Indépendamment de ce qui a conduit à vous diviser en place, il est important que vous traitez avec elle de sorte que vous pouvez revenir à une certaine normalité.

Acceptez le fait que ça va prendre un certain temps pour arranger les choses. Le temps que vous prenez, le mieux ce sera. Pourtant, vous ne voulez pas faire glisser ce processus à tout jamais. Donc, vous avez besoin de vous atteler et commencer à travailler à travers cela. Donnez-vous du temps pour être seul, et n'ont aucun contact avec votre ex. Vous avez tous deux besoin de temps et d'espace pour se réconcilier avec ce qui s'est passé. Ce sera beaucoup moins compliqué si deux d'entre vous ne sont pas harceler l'autre.

Si vous vous sentez triste ou déprimé, alors vous devriez obtenir de l'aide. Cela peut être aussi simple que de parler à un ami ou un membre de la famille. Vous voudrez peut-être demander des conseils si c'est un cas plus grave de la dépression. Juste être sûr de le prendre au sérieux comme étant déprimé au sujet de la rupture va commencer à causer des problèmes dans d'autres domaines de votre vie. Donc, assurez tristesse vaincre votre première priorité.

Une fois que vous vous sentez mieux (et seulement quand vous vous sentez mieux), vous devez faire un choix. Vous devez décider si vous voulez essayer de récupérer votre ex, ou si vous voulez juste passer. Sur la route peut être le choix le plus facile, mais assurez-vous que c'est ce que vous voulez vraiment faire. Il ya peu de choses plus graves que de vivre le reste de votre vie à me demander sur «ce qui aurait pu être». Donc, si vous avez encore un soupçon de pensée que vous pouvez essayer de travailler les choses avec votre ex, alors c'est une bonne idée d'aller pour elle.

Saviez-vous que la grande majorité des relations peut être sauvé? C'est vrai, mais il ya un hic. Vous devez suivre un plan qui fonctionne, et vous devez être prêt à faire tout ce qu'il faut. Vous devez avoir déjà coupé tout contact avec votre ex, de sorte que l'étape est sur ​​le chemin, mais il ya plus.

La prochaine chose à faire est d'obtenir à la racine des problèmes qui ont conduit à la rupture. Cette étape est généralement plus difficile que les gens attendent. C'est parce qu'ils sont très bons à voir les problèmes qui sont à la surface, mais ce n'est pas assez bon. Si vous n'obtenez pas à la racine du problème, vous ne serez pas en mesure de réparer ... et qui pourrait conduire à vous deux briser une seconde fois. Donc, lui donner une certaine pensée. L', quand vous savez que le vrai problème, vous pouvez commencer à trouver des solutions....

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